Séances hebdomadaires/tarifs

MESURES SANITAIRES :

  • Arriver en tenue
  • Masque et chaussettes propres jusqu’au tapis (qui pourront être enlevés quand la séance débutera)
  • Gel hydroalcoolique en entrant dans la salle
  • Respecter au mieux 3m² par tapis

Reprise des activités année 2020/21  : semaine 38 (mardi et jeudi) –
semaine 39 (mercredi)

Le mardi de 19h à 20h30  : Engins, salle des expositions – centre des loisirs

Le mercredi de 11h à 12h30 : St Nizier, salle des fêtes

Le jeudi de 19h à 20h30 : St Nizier, salle de motricité – école primaire                       

Ateliers : un samedi par mois de septembre à juin, 2h de 10h à 12h 
(pour pratiquants  confirmés) : 19/09 – 10/10 – 07/11 – 12/12 2020

Chez Christine Contet, 84  chemin de la Montagne à St Nizier

Matériel nécessaire pour une bonne pratique :

  • Tapis pour le travail des postures (fin et antidérapant)
  • Zafu ou coussin pour l’assise
  • De quoi se couvrir pour la relaxation (plaid)
  • Tenue confortable

Conditions requises :

  • Accessible à tous
  • Pas de niveau requis
  • 1er cours d’essai gratuit

Tarifs :

  • Séances hebdomadaires : 270€ pour l’année (33 séances) – 230€ pour une 2ème personne de la même famille
  • Ateliers du samedi : 15€ pour un atelier – 20€ si non adhérent
  • 12€ d’adhésion à l’association pour l’année : Bulletin d’adhésion 2020-21
  • 33€ l’adhésion à la FFHY 2020/21 (conseillée)
    par chèque séparé libellé à l’ordre de la FFHY 
  • Choix non remboursable valable pour l’année en cours
  • Questionnaire de santé : certificat médical à fournir en cas de réponse positive
    à au moins une question : Questionnaire de santé